Ha passat una setmana des que vam provar per primera vegada la banda de fitness GOQii, que pretén ser diferent de la resta de la gent, oferint un toc més personal per donar-vos forma. Finalment publicarem la nostra ressenya completa, però és el que se sent després d’una setmana d’ús.
Què és GOQii?
Hi ha innombrables bandes de fitness per triar avui, però GOQii és diferent. Aquesta banda de fitness única ve amb un entrenador, que és la seva millor característica, i per a la qual ho comprareu. La finalitat de comprar una banda de fitness és la motivació. Superviseu els vostres passos >> teniu un número per competir amb >> un ritme que >> Sentiu-vos bé, apunteu encara més alt!
La teoria funciona bé quan la banda és nova i esteu entusiasmats amb el nou top. Un cop desapareguda la novetat, podria ser una altra joguina cara que estigués sense massa ús. Aquest és el problema que GOQii promet abordar amb les interaccions humanes que es tenen en compte.
En què es diferencia d'altres grups de fitness?
Tot i que altres grups de condicionament físic fan un seguiment de les dades d’activitat del dia a dia i es centren en fer-ho amb més precisió, GOQii s’esforça per marcar la diferència, ja que permet interactuar amb un expert en salut diàriament, mantenint així la precisió en segon lloc. Podeu obtenir orientacions específiques en funció de la vostra rutina personal, hàbits alimentaris, condicions de salut i historial mèdic. Ara, haureu d’estar d’acord que la cura personal supera els pinsos genèrics qualsevol dia.
Configuració bàsica
Podeu comprar la banda i crear un compte mitjançant un telèfon intel·ligent Android, iOS o Windows. L'aplicació us demana les vostres dades, condicions mèdiques prèvies, objectius de condicionament físic i us permet triar un entrenador en funció del vostre interès. Podeu continuar amb les instruccions per emparellar la vostra banda amb el vostre telèfon intel·ligent. A continuació, l'aplicació sincronitza les vostres dades i esteu preparat.
Com ajuda l'entrenador?
L’entrenador que seleccioneu fabrica un pla amb el vostre consentiment mutu per al vostre desenvolupament i us ofereix suggeriments raonables per millorar gradualment el vostre estil de vida. Les instruccions i els plans dietètics que he rebut del meu entrenador m'han ajudat a millorar els hàbits dietètics, cosa que em fa sentir molt millor avui després d'una setmana.
L’entrenador no és un dictador dur, sinó un guia amable que dóna instruccions que potser no seguiu. Quan trobeu a faltar els vostres objectius, ell us motivarà a continuar endavant suaument. En realitat, això ajuda a mantenir-se al dia amb el seu règim de forma física i a millorar.
Com pot fer més i ser la força?
La banda requeria que introduïu diverses entrades manualment. Fins i tot, haureu d’entrar en mode de repòs manualment. Però tot això és secundari aquí. Després d’una setmana d’ús, ja no se sent difícil. De fet, hi estic bastant acostumat i puc apreciar millor els aspectes positius. A més amb el progrés, podeu guanyar punts Karma, que podeu utilitzar per a la caritat i el benestar social, una altra motivació per al filantrop.
Sentiu el canvi i estigueu preparats per a l’estiu
Després d’una setmana d’ús, em trobo menjant més sa i progressant progressivament cap a un estil de vida nutritiu. No he optat per cap mesura dràstica, ni el meu abrupte horari de treball m’ho permet, però, en general, puc veure’m progressar i millor equipat per a l’escorçant estiu de Delhi que ens espera.
Comentaris de Facebook
